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【友哉の3分クッキング】vol.1

こんにちは058.gif最近休みの日は雨ばかり(*_*)ガレリアの雨男まつうらです002.gif
休みの日が雨だとあまり動く気にはなれませんね025.gif

また料理をしてみたので少し紹介させていただきます029.gif
簡単でぼくが最近ハマってるおつまみです!!

☆材料☆
 
・ほうれん草     1袋
・ベーコン       4枚
・温泉卵        1個(市販の物)
・バター        適量
・塩、こしょう      少々
・しょうゆ       大さじ2杯

まずはベーコンを5ミリくらいに細かくきざみます。
ほうれん草も4センチくらいにざく切りにします。

そしたら熱したフライパンにサラダ油を少し入れてベーコンを炒めます。
軽く炒めたらすぐにほうれん草をいれ火は中火におとし塩コショウをふり
バターを入れてほうれん草がしんなりするまで炒めます。

しんなりしたら火を止めしょうゆをかけ、さっと混ぜたら器に盛り
温泉卵をのせれば完成です

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三分くらいでできるはずです001.gif
また野菜中心の簡単な料理を紹介させて頂きますね041.gif

松浦でした。
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by h-galleria | 2010-04-28 19:58

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